10月よりコグニケア名谷神大教室がスタートします

公開講座・2021年第9期コグニケア～健康づくり・認知症予防プログラム～のご案内をさせていただきます。
（企画：神戸大学×神戸新聞社、指導：山本ヨガ研究所）

「コグニケア（Cogni CARE）」とは、運動や認知機能トレーニングなど「多面的に予防にいいもの」に取り組むプログラムの総称です。

神戸大学の研究者の方々が、最先端の研究を基盤に考案された健康寿命を自発的に延ばしたいシニアの皆さんのための講座を神戸新聞社と共同企画され、
山本ヨガ研究所に講師依頼をいただきました。

・週に１度の運動教室（年間40回）　　
・認知機能検査と健康度評価
・専門家による認知症予防に関する情報提供（複数回）をセットにしたプログラムです。

10月13日から、神戸大学大学院保健学研究科でもコグニケア名谷神大教室がスタートします。

コグニケアは神戸大学が開発した認知症予防プログラムで、全身運動や二重課題運動、グループコミュニケーションを含めた60分の運動教室です。
介護予防やフレイル予防、認知機能トレーニングの要素を含んだレッスン内容です。
皆様奮ってご参加ください。

＊日程：2021年10月13日(水)～2021年12月22日(水)
　　　　毎週水曜日　14時45分～15時45分(60分)
　　　　10回コース
＊場所：神戸大学大学院　保健学研究科
　　　　(神戸市須磨区友が丘7丁目10-2)
＊主催：神戸新聞文化センター(KCC)、
　　　　神戸大学
＊講師：山本ヨガ研究所・松原眞理子

山本ヨガ研究所ホームページ

ご興味のある方は、お問い合わせの上、是非ご見学くださいませ。

※再受講可能です（同じ内容になります）。　
※「免責同意書」をご確認いただき、署名・捺印の上お申し込みください。
※違う曜日・日時での振替は不可。

申し込み＆お問い合わせ：
神戸大学大学院 保健学研究科
認知症予防推進センター　小川
TEL:070-2455-6397（オフィス用）
MAIL:eogawa@people.kobe-u.ac.jp

山本ヨガ研究所