一般ヨガ／ゆったりヨガ／シニアヨガ／アシュタンガ・ヴィンヤサヨガ／
マタニティヨガ／リラクゼーションヨガ／個人指導（プライベートレッスン）

老若男女問わず、一人でも多くの人にヨガを楽しんでもらいたい！
ヨガ経験者はもちろん、初心者、高齢者、男性も
あなたにぴったりのクラスを自由に選択してください。

神戸三宮から2駅（５分）、阪急王子公園駅から徒歩2分。
通勤通学途中に通える駅近のヨガスタジオ（ヨガ教室）
ヨガのポーズや呼吸法、瞑想の実践で身体も心も元気になりましょう！

― 関西のヨガ伝統校　山本ヨガ研究所のヨガインストラクター養成講座 ―
関西発！　ヨガインストラクター養成講座！
週末コース、平日コース、短期集中コースあり。面談・体験もできます。
アシュタンガや体のゆがみの修正法、東洋医学に基づいた予防医学。
瞑想、ダイエットなど多種の知識が学べ、指導力を培っていただきます。
自分の内面を見つめ成長できる講座です。
更にシニアヨガや認知症予防ヨガへの対策法講座もあり。開講へのノウハウも学んでください。

視力向上ヨガインストラクター養成講座はこちら 
(外部サイト) 

新着情報

• 本部スタジオ6月再開に伴う感染防止対策について（5月28日更新）2020年5月28日
• 本部スタジオ6月再開のお知らせ（5月23日更新）2020年5月23日
• 「スッキリ見えるように戻る 視力回復セルフヨガ」新刊発売中2020年4月11日
• 本部スタジオ休業延長のお知らせ（最新5/4更新）2020年4月8日
• 4/13(月)より第56期ヨガインストラクター（ヨガ指導者）養成講座開講（月曜コース）2020年4月5日
• 本部スタジオ4月休業のお知らせ2020年3月31日
• 新型コロナウイルス感染症への対応に関するお知らせ2020年3月15日
• 本部レッスンに関するお知らせ（新型コロナウイルス感染症対応）2020年3月2日
• 日商エステムグループ会報誌「METSE」に視力向上ヨガについて掲載されました2020年2月23日
• 【中止】学園都市カルチャーセンター「整体ヨガ」体験レッスン開催ー2020年3月1日（日）2020年2月17日