山本ヨガ研究所｜神戸三宮ヨガ教室ヨガスタジオヨガインストラクター養成講座を開講中

一般ヨガ／ゆったりヨガ／シニアヨガ／アシュタンガ・ヴィンヤサヨガ／
マタニティヨガ／リラクゼーションヨガ／個人指導（プライベートレッスン）

老若男女問わず、一人でも多くの人にヨガを楽しんでもらいたい！
ヨガ経験者はもちろん、初心者、高齢者、男性も
あなたにぴったりのクラスを自由に選択してください。

神戸三宮から2駅（５分）、阪急王子公園駅から徒歩2分。
通勤通学途中に通える駅近のヨガスタジオ（ヨガ教室）
ヨガのポーズや呼吸法、瞑想の実践で身体も心も元気になりましょう！

関西発！　ヨガインストラクター養成講座！
週末コース、平日コース、短期集中コースあり。
一部オンライン併用指導。
面談・体験もお待ちしています。
アシュタンガや体のゆがみの修正法、ヨガ哲学。東洋医学に基づいた予防医学。
瞑想、ダイエットなど多種の知識が学べ、指導力を培っていただきます。
自分の内面を見つめ成長できる講座です。
更にシニアヨガや認知症予防ヨガへの対策法講座もあり。
ヨガクラス開講へのノウハウも学んでください。

視力向上ヨガインストラクター養成講座はこちら
(外部サイト)

山本ヨガ研究所について

伝統ヨガ（沖ヨガ）に基づいた「生活ヨガ」を提唱。山本正子の豊富な指導経験から生み出されるオリジナルプログラムが毎週更新されます。
ヨガのお話や実技は、自分自身の殻をやぶるステップへと導いてくれるもので、普段の行動範囲を一歩広げるチャンスです。
企業や団体、学校関係から講演、セミナーの依頼をお受けしています。
イベント等への出張指導、カルチャーセンター、スポーツ施設、医療関係等へのヨガインストラクター派遣も多数のご依頼におこたえしています。

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