ヨガ経験者はもちろん、初心者、高齢者、男性も、あなたにぴったりのクラスが見つかる!

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― 山本ヨガ研究所 インストラクター養成講座 ―
卒業生800名を超える人気の講座!
東洋医学をプラスした山本ヨガ研究所独自のプログラムを公開。
週末、平日コース、短期集中コースあり。体験もできます。
すぐに開講できるノウハウ、東洋医学に基づいた予防医学、美肌、ダイエット、
便秘解消、体質改善に効果的な食事法が学べる。

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 山本ヨガ研究所について 

沖ヨガの伝統に基づいた、「生活ヨガ」を提唱。山本正子の豊富な指導経験から生み出されるオリジナルプログラムが毎週更新されます。企業や学校関係での講演、セミナー、マスコミ取材多数。
講演・セミナーの他、イベントへのインストラクター派遣も行っています。

神戸市内・市外、大阪、東京などにも教室がございます。

新着情報

神戸常盤大学で公開講座「親子ヨガ」を開催します 7/29!

◆親子ヨガで、自分時間をつくりませんか? 子育てをしていると、自分のことは後回しになり、こども中心の生活になってしまいがちです。 本講座は、親子で楽しみながらも、ママ自身のリラックスタイムにしていただけるものです。 ママ […]

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ママと子どもたちのヨガ

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平成29年 沖ヨガ国際キャンプ 5月開催in千葉県

NPO法人沖ヨガ協会が毎年開催する国際キャンプです。 *今年は、山本正子も講師として(5/1311:00~12:30 )参加します。 関西からの講師としては唯一でしたので、関西弁で笑ペアワークやアイコンタクトも入れて講座 […]

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国際ヨガDAY関西in京都  6/18 開催されます!

インド モディ首相が決められた国際ヨガデイは、2014年12月11日に提案されました。 そして、日本での第1回目は、インド領事館様の指示があいり、急遽神戸(相楽園)で2016年に開催させていただき、関西のヨガ仲間が種々の […]

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「肩甲骨ヨガ®!峯岸道子先生WSご案内」

8月に東京より峯岸道子先生をお呼びして、「肩甲骨ヨガ」WSを開催いたします。 肩甲骨は姿勢を決める大きな要素。 前後、左右、上下の不均等をなくすことで、姿勢矯正、深いヨガのポーズ、美しい背中とたくさんのメリットがあります […]

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