2014年6月27日 / 最終更新日時 : 2014年6月27日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 瞑想合宿in京都 妙蓮寺 感想（体験）が届きました 山本先生 こんにちわ。 瞑想合宿では、ありがとうございました。２日間とても素晴らしい日をみなさまと共に過ごせました。 山本先生が誘導してくださる瞑想の感想を送ります。 ～山本先生の瞑想～ 山本 […]
2014年6月16日 / 最終更新日時 : 2014年6月16日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 「沖ヨガ（沖正弘先生）協会関西連合会のセミナー」が開催されました。 講師は始めてのコンビにワクワクの球数孝先生と山本正子。 沖先生のご指導の思い出や、沖先生自筆の資料を手に取ったりしながら各地から集まった受講の皆さんもすぐに打ち解けていきます。 ヨガって「調和」の意味があるのですが、まさ […]
2014年6月13日 / 最終更新日時 : 2014年6月13日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス イシュタヨガ創設者アラン・フィンガー先生：ハタ、タントラ、アーユルヴェーダ http://www.helloyoga.com/ja/yoga-talk/ishta-yoga-founder-alan-finger-hatha-tantra-ayurveda/ ヨギラジ・アラン・フィンガー氏は、 […]
2014年6月10日 / 最終更新日時 : 2014年6月10日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 大阪女子校（明城学園）で視力向上ヨガの指導をしました。 視力向上ヨガ協会の「シニアインストラクター養成講座の資格」を取った 廣野一江さん。 大阪の阿倍野区にある、明浄学院にて「視力向上ヨガ」 私立の女子高でスポーツが盛ん★ スポーツトレーナー学・・という授業がある。 毎年この […]
2014年6月7日 / 最終更新日時 : 2014年6月7日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 親子ヨガ たのしめるプログラム 尼崎市スポーツ振興事業団の「小田体育館」で開催しています。 http://aspf.or.jp/gymnasium/oda/salus/index.html ４月からはじまりましたが、仲良し親子さんが増えてきています。 […]
2014年6月3日 / 最終更新日時 : 2014年6月3日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 生理痛が立ち木のポーズで改善しました 山本先生 いきなりの猛暑日続きで体がびっくりしています。 先生もお変わりありませんでしょうか。５月もヨガクラスのカリキュラムをありがとうございました。 先日の立木のポーズを本部で受講した際に、自分の身体の使い方に関して大 […]
2014年6月1日 / 最終更新日時 : 2014年6月1日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス パークヨガ フエスタ（大阪城公園）に参加しました。 ７月２７日、大阪城パークヨガとキルタンが開催されました。 YMO（ヨガを盛り上げよう会at 関西）の企画で始まった、第一回目は大阪城大手前芝生広場で開催されました。 遠くまで広がる緑の芝生と手入れをされた松 […]
2014年5月31日 / 最終更新日時 : 2014年5月31日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 「目トレッチ体操で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する」発売 視力回復の特効薬を伝授!目の運動や首回りのストレッチ、ツボ押しなどによって、慢性的な眼精疲労や近視、老眼、白内障、飛蚊症を改善する方法を紹介。 効果抜群の「目トレッチ体操」によって目のトラブルを解消できる一冊です。パソコ […]
2014年5月24日 / 最終更新日時 : 2014年5月24日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス ヨガで心のほぐし！グループワークの報告です キーワード 「やさしさ、思いやり、お詫び、慈悲、許す、忍耐、ほめる、信じる、おかげさまで、感謝、正義、ほめる」 今週のカリキュラムは、この中から、今日、心にひびいているキーワードを一つ探して、その理由をグループワークする […]
