2018年4月26日 / 最終更新日時 : 2018年4月26日 山本ヨガ研究所 新着情報 5/3（木祝）GW 特別ワークショップのお知らせ〜内なる自分への旅『ヨガニードラ』〜 GW特別ワークショップのお知らせ 〜内なる自分への旅『ヨガニードラ』〜 はじめに、座学にて「ヨガニードラにおける心身への効果」を理解していただきます。 前半はヨガニードラへの効果をより高めるため、動きのあるアーサナと呼吸 […]
2018年4月6日 / 最終更新日時 : 2018年4月14日 山本ヨガ研究所 新着情報 4/18(水)神戸でマクロビ料理教室を開催します 来たる2018年4月18日（水）、神戸で「マクロビ料理教室」を開催いたします。 講師は、岩岡由美子先生（正食協会認定マクロビオティック師範・山本ヨガ研究所養成講座卒） 3回目を迎える今回は”米粉”をメインにしたメニューに […]
2018年4月5日 / 最終更新日時 : 2018年4月7日 山本ヨガ研究所 新着情報 4/18（水）芦屋で「視力向上ヨガ」開催します 眼（アイ）ヨガ〜視力向上ヨガ〜は、ヨガの動きを取り入れ眼球の筋肉を動かし眼の血流を良くすることを目的としています。 眼の疲れを和らげ、近視や老眼、ドライアイなど眼のいろいろな目のトラブルに対応しているいます。 その場で視 […]
