2015年4月16日 / 最終更新日時 : 2015年4月16日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 今週は、三角のポーズ(パールシュヴァ・コーナ・アーサナ)立位 山本ヨガでは毎週指導カリキュラムが変わるので、 受講の生徒さんは 楽しんで参加くださいます。 長田講師からの指導レポートが届いています。 関連