大阪女子校（明城学園）で視力向上ヨガの指導をしました。
視力向上ヨガ協会の「シニアインストラクター養成講座の資格」を取った
廣野一江さん。
大阪の阿倍野区にある、明浄学院にて「視力向上ヨガ」
私立の女子高でスポーツが盛ん★
スポーツトレーナー学・・という授業がある。
毎年この時期、ヨガの授業で呼んでもらっています。
もう５年目になるかな～
２週に渡って50分授業を２時間、計４時間
評価までしないといけない・・・
ヨガで評価？？？・・毎年億劫になるけど、授業だから仕方ない(-“-)
今年は最近話題の「視力向上ヨガ」
高校生に体験してもらう絶好のチャンス(^^♪）と考え、私が決めた。
さすがに視力測定までは出来なかったけど
視力向上ヨガを受けて、目はどうなりましたか？の問いに
・目がとても見えやすくなり、とても明るくなりました。
自分は視力が悪いので、効果がよくわかり、非常に嬉しかったです。
・視界が明るくなってはっきりみえるようなりました。
ヨガをして血流がよくなるのがわかりました。
・ぼやけていたのがはっきり見えやすくなった。
・身体がまっすぐになったような気がして良かった。
・楽しくておもしろかった。
体育館でのヨガ
毎年、 汗だく、声枯れる・・けど
若いエネルギー いっぱいもらってます(^_-)-☆
体育科の先生に「視力向上ヨガ」と「目が良くなる本」を
プレゼント
