2014年5月31日 / 最終更新日時 : 2014年5月31日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 「目トレッチ体操で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する」発売 視力回復の特効薬を伝授!目の運動や首回りのストレッチ、ツボ押しなどによって、慢性的な眼精疲労や近視、老眼、白内障、飛蚊症を改善する方法を紹介。 効果抜群の「目トレッチ体操」によって目のトラブルを解消できる一冊です。パソコ […]
2014年5月24日 / 最終更新日時 : 2014年5月24日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス ヨガで心のほぐし！グループワークの報告です キーワード 「やさしさ、思いやり、お詫び、慈悲、許す、忍耐、ほめる、信じる、おかげさまで、感謝、正義、ほめる」 今週のカリキュラムは、この中から、今日、心にひびいているキーワードを一つ探して、その理由をグループワークする […]
2014年5月23日 / 最終更新日時 : 2018年11月13日 山本ヨガ研究所 書籍&DVD 3月出版「目がよくなる本」山本正子著 「目がよくなる本」は、宝島社ムックとして、3月１０日発売となりました。 山本正子の視力向上ヨガと、本部千博先生の視力向上トレーニングの2本立てで構成されています。 内容紹介 目の悩みの上位を占める、近視・ドライアイ・疲れ […]
2014年5月23日 / 最終更新日時 : 2018年11月13日 山本ヨガ研究所 書籍&DVD 「目トレッチ体操」で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する 目の運動や首回りのストレッチ、ツボ押しなどによって、慢性的な眼精疲労や近視、老眼、白内障、飛蚊症を改善する方法を紹介しています。 効果抜群の「目トレッチ体操」によって目のトラブルを解消できる一冊です。 パソコンの業務やス […]
2014年5月23日 / 最終更新日時 : 2018年11月13日 山本ヨガ研究所 書籍&DVD 【6人の専門家が教える 近視・乱視・老眼 目が良くなる本】 ２０１４年２月４日発売 サンクス系コンビにに並んでいます。 山本正子他 ５人の先生がそれぞれ推奨する６つの目が良くなるトレーニングを紹介した本です。 どれも楽しく簡単に出来る方法ばかりです！ 視力向上ヨガ協会 理事長 山 […]
2014年5月22日 / 最終更新日時 : 2014年5月22日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 「目トレッチ体操」山本正子著 出版 ５月２０日発売です！ 目の運動や首回りのストレッチ、ツボ押しなどによって、慢性的な眼精疲労や近視、老眼、白内障、飛蚊症を改善する方法を紹介しています。 効果抜群の「目トレッチ体操」によって目のトラブルを解消できる一冊です。 パソコンの業務やス […]
2014年5月22日 / 最終更新日時 : 2014年5月22日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 3月出版「目がよくなる本」山本正子著 「目がよくなる本」は、宝島社ムックとして、3月１０日発売となりました。 山本正子の視力向上ヨガと、本部千博先生の視力向上トレーニングの2本立てで構成されています。 内容紹介 目の悩みの上位を占める、近視・ドライアイ・疲れ […]
2014年5月22日 / 最終更新日時 : 2014年5月22日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス 【6人の専門家が教える 近視・乱視・老眼 目が良くなる本】 ２０１４年２月４日発売 サンクス系コンビにに並んでいます。 山本正子他 ５人の先生がそれぞれ推奨する６つの目が良くなるトレーニングを紹介した本です。 どれも楽しく簡単に出来る方法ばかりです！
2014年5月6日 / 最終更新日時 : 2014年5月6日 山本ヨガ研究所 ヨガトピックス ５月５日にショウブをお風呂に入れて入りました 菖蒲は昔から病邪を払う薬草だと考えられていたようです。 アーユルヴェーダの浅貝先生の話によりますと、 「ショウブはこの時期に乱れやすいカパを調整してくれる植物で、ヴァマナ（催吐法）に使う薬の一つでもあります。 効能は便秘 […]
