2012年3月27日逆逆立ちのポーズのレッスンを受け、頚椎がしっかり伸びた感じと首の付け根、耳の下がすっきりしました。
私は慢性の外耳炎に悩まされているのですが（水泳をしているので仕方が無いのですが。。。）レッスンの後、
大量の耳カスが出て、久しぶりに耳から空気が抜けました。すっきりです！
2012年3月27日逆逆立ちのポーズのレッスンを受け、頚椎がしっかり伸びた感じと首の付け根、耳の下がすっきりしました。
私は慢性の外耳炎に悩まされているのですが（水泳をしているので仕方が無いのですが。。。）
レッスンの後、
大量の耳カスが出て、久しぶりに耳から空気が抜けました。
すっきりです！
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