眼科医による目の病気予防情報講演・視力向上ヨガ実技のご案内

今、目の悩みでお困りの人は子供さんからシニアの年齢まで多くの 悩みをお聞きしています。

目のトラブルには、目以外に肩甲骨や手首の硬直にも原因があります。スマホ老眼の若者も増加中とか。

視力向上ヨガをする中で視力が改善されていくことの気持ち良さを、当日味わってください。

椅子ヨガですので、服装は何でも大丈夫です。飲み物だけご持参ください。

又眼科医の安積先生には、専門家としてのアドバイスを多々お話しいただけますので質問時間も少しお取りしています。

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『目の病気予防情報とアイヨガ（目）のご案内』です。

無料ですので、お友達もご一緒にお越しください！（定員８０名）

■１２月４日　１４時〜１６時半（無料）

・基調講演：『目の病気』

　　　　　神戸海星病院　副院長　安積淳先生（日本眼科学会認定専門医・兵庫医科
　　　　　大学　臨床教育教授　他）

・視力向上ヨガ体操（椅子ヨガ）　

　　　　　山本正子（日本総合ヨガ普及協会理事長・視力向上ヨガ協会理事長）

・心の健康〜五大価値の実践のために。

　　　　　SSIOJ副会長　有島政彦氏

・場所：神戸市中央区熊内５丁目１－３1SSビル２階（バス停　熊内５丁目下車　ローソン２階）

＊その後　希望者は、神の歌キルタンに参加して、一緒に歌うチャンスにも参加できます。お待ちしています！

・申し込み＆お問い合わせ：山本ヨガ研究所まで　yamamoto.yoga@gmail.com

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