神戸常盤大学開催の地域交流センターで「親子ヨガ」クラスを 開催しました。

1歳〜2歳の天使さんが13名!
そして、4歳の女の子、5歳の男の子!

天使に囲まれてと〜てもhappyなヨガタイムを過ごせました。

時々は、ママヨガも入れて育児疲れのママの癒し時間もつくりましたが、ヨガに取り組まれる集中力は驚きです。

きっと子供のことを考えなくてもよいマイタイムを楽しんでおられたのでしょうねえ。

その次は、ベビーマッサージで、子供さんはお母さんの手の暖かさに集中!

講師を担当していただいた千津子さん、晃子さん、いつこさん、
それぞれが素晴らしいプログラムを提供いただきありがとうございました!

それは
「わらべ歌でヨガ!「まねまねヨガ」「服の上から簡単にできるベビーマッサージ」「紙芝居を見てヨガ」「親子ペアヨガ」などでした。