大阪朝日カルチャーで「未病改善ヨガ」定期講座を開講します

未病改善ヨガとは

肩こり、腰痛、だるさ、冷え症、目の疲れなど、病気とはいかないが何となく調子の悪い「未病」関節をほぐしたり、体の歪みを矯正したりすることで、呼吸が深くなり、内臓を活性化させ、代謝アップになげます。また骨格美人も目指していきます。

◆毎月2・4金曜日 10時半~12時◆   4月23日から開始です。

申し込み:朝日カルチャーセンターJTB交流文化塾(梅田/新サンケイビル5階)

06-6348-1450

講師 :山本正子・赤坂雅子

♪♪ ご参加をお待ちしています ♪♪